Alamak Dah Hampir Setahun Tak Datang Haid..Normalkah Bagi Ibu Yang Menyusu?

Masalah period yang tidak menentu atau tidak datang langsung memang merisaukan kaum hawa.Ramai juga wanita mempunyai masalah haid dan mereka tidak akan berdiam diri macam itu saja kerana masalah haid ini akan melibatkan gangguan mental dan fizikal kita.

Mana tidaknya,antara contoh jika period tidak datang dalam masa setahun,apa yang anda fikirkan?Adakah aku mengandung lagi?Oh tidak..bayiku masih kecil..tak sanggup nak mengandung lagi buat masa terdekat..Tapi jika rezeki Allah swt nak bagi apa boleh buatkan..Redha jer..

Tapi apa yang saya nak ceritakan disini ialah jika ibu yang menyusukan bayi,period tidak datang hampir 2 tahun,adakah ianya normal atau akan mendatangkan masalah besar?

Jawapannya, ialah ia tidak ada masalah langsung pada ibu yang menyusukan jika tidak datang haid pada tempoh yang agak lama.Tetapi jika wanita itu tidak menyusukan badan,haruslah berjumpa dengan pakar sakit puan untuk membuat rawatan.

Susu Badan ibu Tiada Tandingannya

Apakah kaitan haid dengan menyusu badan?

Proses penyusuan ni melibatkan hormon prolaktin iaitu iaakan dihasilkan apabila bayi menghisap susu badan. Hormon ini berfungsi untuk menghasilkan susu yang banyak. 

Selepas ibu bersalin, sumber hormon estrogen yang tinggi iaitu plasenta dikeluarkan, jadi hormon estrogen akan menurun dan hormon prolaktin pula yang tiba-tiba meningkat. Sebaik sahaja penyusuan dimulakan, hormon prolaktin akan terus meningkat.

Hormon prolaktin yang dihasilkan di kelenjar pituitari ini akan menghalang perembesan hormon estrogen yang terlibat dalam kitaran haid. Kedua-dua hormon ini umpama musuh. Jika salah satu hormon tinggi, maka yang satu lagi akan menurun. 

Disebabkan hormon prolaktin yang tinggi dalam darah atau disebut juga prolaktinemia, maka hormon estrogen akan menurun. Jadi kitaran haid akan terganggu kerana proses pembebasan telur atau ovum tidak berlaku.


Oleh sebab itu, penyusuan secara ekslusif terutamanya dalam 6 bulan pertama boleh mencegah kehamilan, tapi ini tidak bermakna anda tidak perlu berhati-hati kerana tidak semestinya anda tidak datang haid sebab menyusu, takut nanti boleh jadi termengandung pulak. 

Kalau di hospital kerajaan memang awal-awal sudah diberi pil perancang atau dinasihatkan untuk merancang kehamilan secepat mungkin.

Saya sendiri sekarang Syifa dah hampir setahun dan saya belum pernah datang haid dalam tempoh ini.Memang tak pernah berlaku pada saya sebelum ini.Untuk anak-anak yang sebelum ini,saya hanya mampu menyusu badan selama 5 hingga 6 bulan sahaja.

Maklumlah,masa tu saya memang sibuk bekerja,memang saya ada buat perahan susu tapi mungkin faktor kuantiti susu badan yang sikit atau cara perahan yang tidak betul juga membuatkan susu badan kering dengan cepat.

Tapi sekarang saya memang fully breastfeeding kerana saya seorang WAHM.Alhamdulillah,susu badan semakin banyak dan meriah walaupun dah hampir setahun.Saya juga amalkan supplement untuk menyusu badan dan untuk menjaga kesihatan dalaman dan luaran badan.

Terima Kasih kerana sudi membaca entri saya disini..In Shaa Allah saya akan kongsikan lebih banyak lagi mengenai masalah-masalah kesihatan yang lain.

Kentut Vagina ??? Opsss malu Weii bila Suami Dengar

Assalamualaikum wbr dan salam sejahtera

Hari ni saya nak kongsi cerita mengenai malah dalaman wanita iaitu KENTUT VAGINA.Saya pasti ramai wanita diluar sana mengalami masalah ini kan.Tapi mereka hanya mampu berdiam diri oleh kerana ada perasaan malu nak dikongsi dengan orang lain.Kentut ni weiii mestilah malu kan.Apalagi bila suami kita sendiri yang menegur.Mana nak letak muka yang comel ni..hihi..

Muka Cantik Dalaman pun kena Sihat tau

Okey,apa maksud kentut vagina ni ye?Bahayakah untuk kesihatan wanita ni?Jom mari kita sama-sama kupas isu ini.

Maksud Kentut Vagina

Vaginal Flatulence atau lebih dikenali kentut vagina ataupun faraj terkentut merupakan satu keadaan dimana alat kemaluan sulit wanita mengeluarkan udara dan menghasilkan bunyi seperti kentut. Ianya berlaku akibat udara terperangkap di dalam faraj ataupun di celah-celah lapisan labia majora lalu dilepaskan seperti mana kentut dubur berlaku.

Image Vagina

 
Fenomena ini sering disalah anggap sebagai angin yang keluar dari bukaan faraj.
Lebih menyulitkan lagi bukaan faraj tidak mempunyai deria rasa yang sensitif seperti bukaan dubur hingga membolehkan kita dapat merasai keluarnya angin dari bukaan faraj secara yakin.
Angin itu adalah udara di sekeliling,yang masuk ke dalam faraj, maka tidak berbau. Walaupun keluar angin daripada faraj dan berbunyi macam “kentut”.

Bagaimana kentut vagina ini boleh terjadi?

Kentut Vagina sering dialami oleh wanita terutamanya yang telah menopause. Selain itu, ibu-ibu yang baru lepas melahirkan juga sering terdedah kepada masalah kentut vagina kerana alat sulit menjadi longgar selepas perineum digunting ataupun terkoyak semasa proses kelahiran.

Selepas melahirkan anak, lazimnya faraj akan mengembang dan keadaan ini akan menjadi lebih teruk apabila menopos. Kekenduran tisu pada faraj dan bibir di permukaan faraj berlaku apabila hormon kewanitaan (estrogen dan progesterone) tidak lagi dikeluarkan oleh kedua kilang ovari.Keadaan ini akan menyebabkan bibir di permukaan faraj renggang dan udara dapat memasuki kedalam faraj tertama ketika posisi sujud.


Kentut Vagina juga berlaku apabila ligamen dan otot-otot di pelvis (pinggul) menjadi lemah atau rosak dan tidak boleh lagi menampung organ pada bahagian itu. Seterusnya ia akan menyebabkan rahim jatuh keluar daripada faraj, pundi kencing akan menonjol ke dinding faraj dan usus besar menonjol arah belakang faraj.

Cara Mengatasi Kentut Vagina

Anda boleh membuat senaman kemutan ataupun dipanggil senaman “kagel” untuk menguatkan lantai pelvik. Cara membuatnya senang sahaja iaitu dengan kemut otot pelvik anda selama 5 saat dan rehat 5 saat. Ulang sehingga lima kali setiap sesi dan seeloknya boleh dilakukan bila-bila masa. Sambil duduk tengok tv pun boleh buat.


Pengambilan Supplement/Vitamin Untuk Mengatasi Masalah Kentut Vagina?

Ape yang SHAKLEE dapat membantu dalam masalah kentut vagina ini? Terdapat satu produk shaklee untuk masalah ini iaitu Alfalfa Complex. Bagaimana Alfalfa membantu ?
Alfafa dianggap sebagai kacip fatimah iaitu bertindak sebagai “PERAPAT” lalu mengembalikan hubungan hangat antara suami isteri.

 Selain itu, dapat merawat masalahan keputihan, membesarkan dan menegangkan payudara. Alfafa juga dapat memulihkan urat selepas bersalin, melancarkan sistem penghadaman, sebagai pelawas sesuai jika mengalami masalah sembelit.

Sekian info untuk hari ini..Semoga ianya memberi manfaat untuk anda semua.

Merawat Masalah Gout Supaya Kaki Tidak Lagi Bengkak Seperti Kena Bakar

Dalam banyak-banyak supplement air yang saya sangat suka ialah Performance Drink.Dengan rasa oren yang sedap dan sangat natural membuatkan kita nak minum selalu tanpa was was.

Ramai juga pesakit gout gemar mengambil Performance Drink ini sebab hanya dalam satu botol dah nampak kesannya.Pelanggan saya juga berpuas hati sebab selain masalah gout dah tiada,badannya tidak lagi rasa letih dan lemau.Yelah,selalu kerja bahagian luar panas pulak tu,masuk pulak tempat sejuk memang badan pun dah tidak stabil.Sekarang,setiap hari dia akan bekalkan Air Performance Drink ke tempat kerja.

Kenapa saya galakkan Performance Drink?

Performance Drinks adalah satu-satunya minuman isotonik yang bebas karbonat malah kurang gula (less sugar) berbanding minuman isotonik diluar sana.

Performance Drink mempunyai kadar natrium yang rendah dan mempercepat kadar penyerapan cecair (elektrolit) dalam tubuh sekaligus mengatasi masalah dahaga – KURANG BERASA HAUS!

★ Bersifat isotonik kerana mempunyai jumlah kepekatan karbohidrat yang sama dalam darah kita dan kesannya ia akan mudah diserap dan sekaligus meningkatkan kadar gula di dalam darah dan impaknya - tubuh anda LEBIH CERGAS dan KURANG PENAT YANG MELAMPAU!

★ Membantu tubuh kita menjaga kestabilan bendalir agar tidak kekeringan dan sangat baik untuk sistem neuromotor (tindakbalas saraf dan otot)

Golongan yang sesuai dan memerlukan Performance Drink Shaklee termasuklah:

• Ibu hamil dan yang menyusukan anak (breastfeeding mother).
• Mereka yang mempunyai gaya hidup yang aktif dan aktif bersukan.
• Mereka yang berpuasa. Sesuai untuk sahur dan berbuka.
• Para pesakit yang menghidap gout.
• Mereka yang kurang minum air dan dehidrasi.
• Jika anda sering diserang sakit kepala atau migrain.
• Anak-anak yang demam.
• Mereka yang terasa nak diserang demam atau sedang demam.
• Sebagai pengganti kepada minuman isotonik lain yang berkarbonat dan gula berlebihan.
• Mereka yang sedang alami demam denggi.

Setiap rumah wajib ada Performance Drink ni sebab bila-bila masa boleh bancuh air ni kalau anak demam ke selsema ke.Kadang tu,suami bancuh sendiri air ni bila rasa badan tidak sihat.

Jika ada sesiapa yang berminat boleh hubungi saya Pn Zainab di talian 017-3954394 untuk keterangan lanjut dan nasihat kesihatan secara percuma.